Vida Saludable

Las 101 recetas más saludables para vivir y sonreír

Salud y sabor. Sin gluten o con cereales sanos. Vegetariano y casi siempre vegano. Dieta de transición fácil y sabrosa. Toque macrobiótico. Sin lactosa o con lácteos de cabra. Cocina mediterránea y pluricultural. Toque higienista. Especias del mundo. ¡Este libro está repleto de recetas sabrosas, terapéuticas y llenas de energía! Pero no es solo un libro de recetas saludables. Tampoco es solo un libro de comida ecológica, vegetariana o equilibrada.

Gemoterapia y Geobiología

Por Daniel Rubio / Terra Aúrea Con este artículo pretendo abrir una vía de investigación práctica realmente interesante relacionando el mundo de las gemas, de las piedras y de los cristales con el mundo de la geobiología. Al abrir esta vía , aunque podemos ( y debemos) apoyarnos en todo el saber, la literatura y lo conocido en estas áreas no olvidaremos nunca la aplicación de la radiestesia como eje

Los mayas usaban hongos con fines medicinales

Delio Madera Tzab es un médico tradicional además de investigador y divulgador de la cultura maya. Recientemente ha declarado en algunos medios que, al igual que otras culturas mesoamericanas, los mayas ya usaban diferentes variedades de hongos con fines rituales y también medicinales. Uno de estos hongos, muy conocido, es conocido como “chamico” en la cultura popular. Este hongo pertenece a la familia del género “datura” que es tóxica, sin

Nuestro reloj biológico depende del color de la luz y no de su brillo

Nuestro reloj biológico no se ven afectados por la hora del día, sin embargo si puede verse afectado por el color de la luz que llegamos a experimentar. Científicos han hallado un mecanismo neuronal en el que nuestro reloj interno puede medir los cambios en el color de la luz durante el transcurso del amanecer y el atardecer. Los investigadores estuvieron observando los cambios que produce la luz a la

4 nuevas razones para NO usar el microondas

El uso de electrodomésticos para descongelar, cocinar y recalentar la comida hace tu día a día mucho más fácil. A pesar de la practicidad, hay razones para no usar el microondas, o por lo menos evitarlo. Esto porque la intoxicación alimentaria puede ocurrir dadas las técnicas de manipulación de alimentos inadecuados. Te interesa: 5 razones para tirar tu microondas a la basura Debido a que el uso doméstico del horno

Situaciones que reducen tu coeficiente intelectual

¿Sabías que México tiene un coeficiente intelectual de 87.8 puntos? Aunque se encuentra en un nivel promedio, existen diferentes situaciones que alteran la inteligencia de las personas. De acuerdo con el estudio “Intelligence”, de Richard Lynn y tatu Vanhanen, el coeficiente intelectual permite evaluar la inteligencia de una persona, característica indispensable para disfrutar de una vida plena y satisfactoria. ¡Protege tu inteligencia! Si quieres mantener tu nivel de coeficiente intelectual

¿Ataca el tabaco al cerebro?: Los fumadores tienen una corteza cortical menor

Efectos nocivos del tabaco como la disminución de la velocidad de crecimiento hasta el desarrollo de cáncer de lengua o de pulmón son mundialmente conocidos. Pero, ¿pueden acaso el tabaquismo dañar nuestro cerebro y afectar a nuestra habilidad de pensamiento? Un equipo de científicos de la Universidad de McGill (Canadá) y de la Universidad de Edimburgo (Reino Unido) han llegado a la conclusión de que la corteza cerebral, tejido nervioso

Los medicamentos son la tercera causa de muerte

¿La seguridad de los medicamentos está suficientemente probada para cuando llegan al mercado? Es la pregunta que le hace la periodista a Joan-Ramon Laporte, Catedrático de farmacología en esta entrevista titulada Laporte: “Hay estudios que señalan que los fármacos son ya la tercera causa de muerte en países industrializados”. La respuesta: – Un estudio reciente señala que a los cinco años de su comercialización, un 25% han sido objeto de revisión

El Wi-Fi y otras fuentes de microondas son un peligro para la salud humana

La extensión de los dispositivos móviles y otras fuentes de microondas son un riesgo para la salud humana, principalmente la de los jóvenes, advierte un científico que insta a tomar medidas urgentes de protección. Martin Pall, el profesor de bioquímica de la Universidad Estatal de Washington, advierte que las microondas perjudican a los humanos mediante mecanismos a nivel celular. Estos mecanismos biológicos podrían hallarse detrás de enfermedades como la muerte

La meditación altera las células de personas que sobreviven al cáncer

Por primera vez, los científicos han encontrado clara evidencia biológica de que la meditación y los grupos de apoyo pueden afectarnos a un nivel celular. A menudo se nos dice que ser felices, meditar y ser conscientes benefician nuestra salud. Todos tenemos eso de que un amigo de un amigo dice que se curó su enfermedad terminal al dejar su empleo y empezar a hacer surfing – pero hasta ahora